← بازگشت
تصویر دسته

قفل مفاصل و تکنیک ها

مجموعه تکنیک های قفلی


دستگیری و دست بند زنی شماره یک
دفاع ضربه به تخت سینه و دستگیری
زمین زدن مهاجم با پا و تکنیک فرار از شرایط خطر
دفع دست روی شانه از پشت و دستگیری
قفل و شکستن و کنترل کتف مهاجم
تکنیک پاد ضربه به تخت سینه یا یقه گیری
تکنیک گلاویزی و دفاع با زمینگیر کردن حریف
تکنیک دفاع یقه گیری با تکنیک فوق سریع
دفاع یقه به شکل قیچی و دستگیری مهاجم
نکات درگیری تن به تن و جنگ شهری و دفاع دست روی شانه
دفاع سیلی و کشیدن زیر گوش
بدل گرفتن از پشت (کلاغی)
دفاع خفت کنار دیوار
آموزش دفاع ضربه به تخت سینه
دفاع ضربه با کف دست یا هل
دفاع دست روی شانه
قفل مفاصل دست ، مچ و دفاع آن
دفاع چرخشی گرفتن دست
دفاع گرفتن از پشت
دفاع خفت شدن کنار دیوار
دفاع در حالت دست دادن
دفاع گرفتن گردن از جلو
دفاع گرفتن شانه
دفاع ضربه مستقیم پا (لگد)
دفاع چرخش کتف (شیهو ناگه)
دفاع گرفتن دست از پشت
آموزش حمل مهاجم و متهم
قفل مچ دست
آموزش کاربردی برگرداندن مچ دست برای شکستن دست
دفاع کف گرگی و زدن تخت سینه
آموزش دفاع در مقابل گرفتن از پشت
دفاع گرفتن از پشت از روی دو دست
گرفتن از پشت با قفل مچ دست
دفاع گرفتن از پشت زیر دست و دور کمر